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Calorías

Vida sana

Los diez ejercicios con los que quemarás más calorías

2017-10-17 Descubre cuál es el que más se adapta a tu estilo de vida y di adiós a los michelines y a la grasa

Metabolismo

¿Por qué se engorda con más facilidad al envejecer?

2017-06-28 El metabolismo es el responsable del aumento del peso, pero también influyen otros factores

Cocina

Así debes cocinar los huevos si quieres que sean ricos y bajos en calorías

2017-06-05 Descubre cómo elaborar paso a paso los 'cloud eggs', la moda que arrasa en el mundo de la gastronomía

Dietas

Diez formas de recortar calorías al cocinar

2017-06-05 Conoce los trucos para hacer tus platos habituales menos calóricos sin apenas darte cuenta

Alimentación

Los superalimentos ya están aquí

2017-06-04 En fresco, congelados en zumos, procesados, o como barritas energéticas, a más de una decena de productos se les atribuye propiedades especiales, se han puesto de moda y casi todos se producen en la Región

Alimentación

Álvaro Robles: "La alimentación ecológica está teniendo un desarrollo espectacular"

2017-06-04 El director general de laboratorios Almond da las claves de la producción de superalimentos en la Región

Dieta

El plato saludable según la Universidad de Harvard

2017-05-03 Una de las ventajas es que no es necesario pesar los alimentos ni contar las calorías

'Operación bikini'

Cómo quemar calorías con actividades cotidianas

2017-04-27 Pasear al perro o barrer la casa son algunos de los ejercicios con los que lograrás estar más delgado

Alimentación

Diez formas de recortar calorías

2017-04-09 Los expertos recomiendan retirar pequeñas cantidades de diferentes alimentos de las comidas

Innovación

Fini lanza golosinas bajas en calorías

2017-02-23 La multinacional ubicada en Molina de Segura ha logrado desarrollar unos ositos con aromas y colorantes naturales y sin azúcares añadidos

Semana Gastronómica

Test: ¿Sabes qué alimento engorda más?

2016-11-09 Hay comidas que son una bomba calórica, pero otras jamás dirías que engordan tanto (o tan poco)

Levedades

Darle la vuelta

2016-09-24 Curioseando una vez más en el ´internet de las cosas´, descubro una raqueta de tenis inteligente (y cara), que tras el partido te muestra lo que ha pasado en su laberinto de cuerdas: en qué parte ha golpeado más veces la pelota, con qué intensidad, en qué ángulo, a qué velocidad la ha despedido, a

Vida sana

Siete trucos para quemar más calorías andando

2016-09-19 Alternar el ritmo o utilizar un pulsómetro te ayudará a deshacerte más fácilmente de esos kilos de más

Dieta

Operación Bikini: 5 alimentos a evitar

2016-05-24 La pasta gratinada, cereales azucarados, patatas fritas o el pollo rebozado son alimentos ricos en calorías

Nutrición

Alimentos que te indican cómo quemar calorias

2016-04-10 Comer porciones más pequeñas o hacer más ejercicio físico te ayudarán a terminar con esos kilos de más

Investigación científica

Aumentar el ejercicio físico no implica quemar más calorías

2016-01-29 Investigadores descuben que hacer ejercicio intenso no supone un mayor gasto calórico que practicar un deporte más suave

Alimentación

¿Cuántas calorías se ingieren en las comidas navideñas?

2016-01-04 Consejos para evitar los errores más comunes en unas fechas donde los excesos son los protagonistas

Ponte en forma

Ejercicios fáciles y divertidos para tener un cuerpo 10

2015-07-15 Cinco disciplinas fitness con las que mantenerse en forma y quemar calorías, pasándolo en grande

Estudio

Qué engorda más, ¿la comida rápida o el menú del día?

2015-07-02 Al comer fuera de casa consumimos unas 200 calorías más, pero dependiendo del lugar serán grasas saludables o no

¿Cuántas calorías quieres quemar?

2015-06-30 Con una sencilla fórmula podrás saber el número de calorías que te hará perder cada deporte que practiques

Nueva función

Google declara la 'guerra' a la comida basura

2015-06-19 El buscador ha integrado una nueva aplicación que indica el contenido calórico de ciertos alimentos

Puesta a punto

Las mejores 'apps' para llevar a cabo la 'operación bikini'

2015-05-19 La llegada del buen tiempo viene unida a las dietas para lucir radiante en la playa o en la piscina

Hábitos saludables

La Eurocámara quiere que las bebidas alcohólicas indiquen sus calorías

2015-05-01 El Parlamento Europeo quiere que las botellas incluyan un etiquetado mostrando esta información

El peorismo

2015-04-30 A los que no tienen casa los ingleses los llaman ´sin hogar´. Nosotros, más austeros, los llamamos sin techo porque al concepto de ´hogar´ le añadimos las calorías del horno, la comida y la familia, que es mucho pedir y en crisis, más. Es decir que el hogar es mucho más que una casa mientras que el

Aplicaciones

Las 5 mejores apps para controlar el colesterol

2015-04-20 Las nuevas tecnologías pueden ayudarnos a mantenerlo a raya con datos e información sobre alimentos

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