Qué es un prolapso genital y por qué debemos fortalecer el suelo pélvico

El prolapso genital es una condición en la cual los órganos pélvicos, como el útero, la vejiga o el recto, descienden de su posición normal y sobresalen en la vagina. Esto ocurre debido a la debilidad o el daño en los músculos y tejidos de soporte del suelo pélvico. El embarazo, el parto vaginal, la menopausia, la obesidad y el envejecimiento son los principales factores que pueden contribuir al prolapso genital.

La doctora Solanye Navas, ginecóloga especialista en suelo pélvico del Hospital Quirónsalud Murcia, responde a todas las cuestiones acerca de los síntomas y tratamientos del prolapso genital:

¿Cuáles son los síntomas del prolapso genital?

Los síntomas del prolapso genital pueden variar según la gravedad del caso, pero entre los más comunes se encuentran la sensación de pesadez o presión en la pelvis, sensación de un bulto o protuberancia en la vagina, dificultad para orinar o defecar, pérdida de control de la vejiga o el intestino, dolor durante las relaciones sexuales y molestias en la parte baja de la espalda.

¿Qué personas son más propensas al prolapso genital?

El prolapso genital puede afectar a mujeres de todas las edades, pero hay algunos factores de riesgo que aumentan la probabilidad de desarrollar esta condición. Estos incluyen el embarazo y el parto vaginal, especialmente si se han tenido varios partos o se ha tenido un parto con un peso fetal elevado. Además, la menopausia, la obesidad, la presencia de condiciones médicas crónicas que ejerzan presión en el abdomen, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), y la realización de actividades que involucren levantar objetos pesados repetidamente también pueden aumentar el riesgo de sufrir prolapso genital.

¿Cuáles son los tratamientos más efectivos para el prolapso genital?

El tratamiento del prolapso genital depende de la gravedad de los síntomas y del impacto en la calidad de vida de la persona. Las opciones de tratamiento pueden incluir cambios en el estilo de vida (como los mencionados anteriormente), terapia física para fortalecer los músculos del suelo pélvico, el uso de dispositivos de soporte vaginal llamados pesarios y, en casos más severos, cirugía. La elección del tratamiento dependerá de la evaluación médica individualizada y de las preferencias de la paciente. Es importante consultar a un médico especialista en uroginecología para obtener un diagnóstico adecuado y determinar el mejor enfoque de tratamiento.

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¿Se puede prevenir el prolapso genital?

Si bien no se puede prevenir completamente el prolapso genital, existen medidas que pueden ayudar a reducir el riesgo de desarrollarlo. Mantener un peso saludable, realizar ejercicios de fortalecimiento del suelo pélvico (como los ejercicios de Kegel), evitar el estreñimiento crónico mediante una dieta rica en fibra y beber suficiente agua, así como evitar levantar objetos pesados de forma repetida, son algunas estrategias que pueden ser útiles para prevenir el prolapso genital.

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