Ejercicios
Ponte en forma: tonifica las piernas con total body
Ahora que llega el buen tiempo te mostramos unos ejercicios fáciles que te ayudarán a definir la musculatura
Prueba la técnica del Total Body para conseguir ponerte en forma y practicar un ejercicio de lo más completo. Hoy practicaremos ejercicios de squat y piernas unidas para que tonifiques los músculos ahora que llega el buen tiempo y apetece llevar pantalones cortos, vestidos, faldas...
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