Álvaro Fernández, farmacéutico, sobre si es mejor dormir con calcetines o sin ellos: "Hasta 20 veces más bacterias que el váter"

Se acostumbra a decir que la sociedad está dividida entre quienes duermen con calcetines y los que duermen si ellos.

Los que lo hacen defienden que es mucho mejor, sobre todo en invierno, pues los pies se calientan más rápido y se mantienen más en el tiempo, mientras que quien duerme con los pies desnudos aseguran que no hay nada comparado con el placer de sentir las sábanas y que en verano hace demasiado calor para ello.

Es la manía que tenemos de dividirnos entre bandos, lo mismo que ocurre con las tortillas con o sin cebolla, los de dulce y los de salado, o con otros aspectos que suelen separarnos en 'facciones'.

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Sin embargo, la ciencia suele ser algo más objetiva que la creencia popular y ahora el farmacéutico Álvaro Fernández ha respondido a la pregunta del millón en TikTok: ¿cómo es mejor dormir, con calcetines o sin calcetines?

Pues, para sorpresa de muchos, no existe una mejor manera de irse a la cama y todo se basa en los gustos de cada uno. Sin embargo, si eres de los que prefieren cubrirse los pies, tienes que tener en cuenta que debes hacerlo con unos calcetines limpios, pues mucha gente usa los mismos que lleva utilizando durante todo el día.

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Resulta que el 70% de las personas que duermen con calcetines lo hacen con los de todo el día, algo en lo que Fernández pone el foco: "En ese mismo estudio descubrieron que si haces eso, esos calcetines tienen hasta 20 veces más bacterias que el váter de tu casa", indica el experto.

En concreto una llamada 'pseudomona aeuroginosa', que apunta que "puede producir infecciones graves y se asocia a heces de cucaracha", por lo que no es para nada recomendable seguir con la manía de quitarse los zapatos y meterse en el sobre directamente.

El especialista indica que esta bacteria conlleva "riesgos para la piel, sobre todo si tienes cortes, eccemas o algún tipo de herida", además de la "posible contaminación de las sábanas y del resto del cuerpo", que tienen especial incidencia en "personas con defensas bajas".