La Concejalía de Deportes de Lorca con su titular, Irene Jódar, a la cabeza, ha puesto en marcha un plan deportivo para que todas aquellas personas que quieran hacer deporte desde casa, lo puedan hacer con los monitores del Complejo Deportivo Felipe VI, quienes de forma virtual estarán dirigiendo las clases a través de youtube.
La concejala de Deportes del Ayuntamiento de Lorca, Irene Jódar, ha informado sobre el nuevo programa #muéveteencasa, puesto en marcha desde esta área de gestión debido al cierre de todas las instalaciones deportivas para evitar la propagación del coronavirus y que estará vigente los días que dure el confinamiento.
Se trata del programa denominado #muéveteencasa, puesto en marcha desde esta área de gestión debido al cierre de todas las instalaciones deportivas para evitar la propagación del coronavirus y que estará vigente los días que dure el confinamiento.
Se ha elaborado un planning semanal con actividades diarias para todos los públicos y edades, desde actividades para personas mayores, gimnasia de mantenimiento, fortalecimiento muscular por niveles de dificultad, actividades como gap, zumba, pilates, intensity trainig, Body Health, Cardio Box, entre otros, también para los más pequeños como zumba kids o ejercicios para hacer en familia, que combinan deporte y juegos.
Los técnicos deportivos del CD Felipe VI son lo encargados de colgar cada día en la página web mediante enlaces a un canal de YouTube los diferentes vídeos con las actividades dirigidas para que todo el mundo pueda hacerlas desde casa. Y para facilitar la visualización de contenidos a la mayoría de la población, la plataforma utilizada será en canal de YouTube #mueveteencasaLorca, y en esta web también se enlazarán los vídeos que este canal vaya emitiendo.
Además, se ha habilitado un canal de consultas en directo, que se llevará a cabo por el técnico que coordina el Gabinete de asesoramiento deportivo del CD Felipe VI, Juan Miguel Méndez, quien atenderá en directo, de lunes a viernes, de cinco a seis de la tarde con cualquier consulta relacionada con la actividad física y también responderá en directo a las consultas sobre este aspecto y dará consejos saludables que los usuarios podrán ir realizando mediante un formulario de contacto que hay en la web.
