Que practicar deporte en la naturaleza es una manera de desconectar no es nada nuevo, pero una nueva actividad promete al que la realiza olvidarse por completo del ruido y la rutina del día a día. Se trata del senderismo terapéutico, que llega a la Región de Murcia a través de cuatro rutas.
Nuevas experiencias de ‘Naturaleza Sensorial’ en el territorio murciano para que puedas disfrutar del destino como nunca antes lo habías imaginado: conectando con la más pura naturaleza en increíbles paisajes y espacios de la costa o del interior.
Rutas de senderismo terapeútico en Murcia
Para aquellos que quieran probar las ventajas para cuerpo y mente del senderismo terapéutico, la Región pone a disposición de los murcianos cuatro rutas en las que pueden inscribirse para pasar un día de conexión extrema con la naturaleza.
- Caminatas bajo la luz de la luna en la montaña o en la playa, para dejarse llevar por infinidad de sensaciones.
- Senderismo con la puesta de sol, para vibrar con los colores del cielo mientras contactas con la naturaleza.
- Senderismo terapéutico en la montaña, concretamente en Sierra Espuña, acompañado de un guía de montaña y de un psicólogo terapeuta.
- Senderismo consciente en Sierra Espuña, donde tendrás que dejarte guiar. Hay diferentes modalidades de esta actividad para que elijas la que más se adecúe a tus preferencias.
Para conocer más detalles sobre estas actividades de naturaleza sensorial e inscribirte en ellas, consulta la guía de Costa Cálida Región de Murcia.
