El Proyecto SueñOn® arrancó en 2016 en España y desde entonces se han adherido casi 4000 profesionales de todo el Sistema Nacional de Salud, además de 46 grupos institucionales y 6 asociaciones. He aquí algunas recomendaciones para los trabajadores:

  1. Mantener las luces apagadas
  2. Bajar las persianas de las habitaciones
  3. Mantener conversaciones fuera o alejado de las habitaciones o en las zonas habilitadas para ello
  4. Tener el teléfono móvil en silencio
  5. Apagar los dispositivos con pantallas luminosas
  6. Evitar zapatos ruidosos
  7. Puertas de las habitaciones cerradas entre las 00.00-6.30 horas
  8. Intentar dentro de lo posible, un reparto de tareas que favorezca el descanso nocturno
  9. Uso de linternas por parte del personal