Salud

Una taza de fresas es el equivalente a una ración de fruta.
Nutrición

Estos son los beneficios de la fresa para la salud

04/03/2017 Esta fruta aporta antioxidantes y reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares

Tabaquismo

Los jóvenes españoles, los primeros en empezar a fumar de la UE

03/03/2017 Los jóvenes españoles empiezan a fumar entre los 14 y los 18 años, un dato que convierte a España en el país de la Unión Europea en el que los adolescentes...

Estudio

La acupuntura podría ayudar a prevenir las migrañas

03/03/2017 Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Chengdu de Medicina Tradicional China en Sichuan (China) ha mostrado que la acupuntura podría ayudar a prevenir la aparición de migrañas....

Diez técnicas de relajación para calmar la ansiedad

03/03/2017 La ansiedad es uno de los grandes males de la sociedad actual. Confundirla con el nerviosismo que genera una situación puntual es uno de las equivocaciones más habituales. Porque la ansiedad se...

Deporte y belleza

Realza el pecho en un mes con cuatro sencillos ejercicios

02/03/2017 La maternidad, la pérdida de peso, los cambios hormonales o, simplemente, el paso del tiempo, hacen que los pechos femeninos pierdan volumen y elasticidad en la piel. Antes de acudir a la...

Vacunación infantil

¿Cuáles son las vacunas que debo poner a mi hijo?

02/03/2017 Cuando tienes un hijo una de las primeras medidas recomendadas para la protección de su salud es la vacunación, que resultará necesaria a lo largo de toda su infancia y...

¿Yo? ¿Perdonar una infidelidad?

02/03/2017 Casi nadie se plantea perdonar una infidelidad. De hecho, la mayor parte de las personas que se plantean la posibilidad de que su pareja sea infiel, responden con un "jamás lo perdonaría" o "sería el...

Maternidad

La Listeria, una infección "devastadora" en el embarazo

01/03/2017 Investigadores de la Escuela de Medicina Veterinaria de la Universidad de Wisconsin-Madison, en Estados Unidos, han descubierto cómo 'Listeria monocytogenes', un patógeno común...

Alimentación

¿Cuál es el pescado más sano?

01/03/2017 El pescado constituye una fuente fundamental de nutrientes por lo que se considera un alimento indispensable en la alimentación, hasta el punto de que se aconseja comerlo de tres a cinco veces por...

Cambio de vida

Cómo cambiar de vida esta primavera con ayuda de tu teléfono

28/02/2017 El invierno se nos echó encima sin casi darnos cuenta y con la misma se ha ido. A veces los cambios de estación nos pillan desprevenidos cuando aún no hemos hecho todo lo que nos habíamos propuesto...

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