Técnicas naturales

Gimnasia facial: la técnica del automasaje en el rostro

Con este vídeo tutorial aprenderás qué ejercicios relajarán tu cara y fortalecerán tu musculatura facial

07.04.2015 | 15:38

La Gimnasia Facial es un método terapéutico, además de estético, basada en el trabajo muscular  que consiste en ejercitar la musculatura del rostro. Algunos ejercicios se han adaptado de la fisioterapia y se utilizan en la recuperación y fortalecimiento de musculaturas, consiguiendo un efecto lifting.

Mediante estos ejercicios corregimos la flacidez y distensión (combatiendo la fuerza de la gravedad), manteniendo los músculos firmes y elásticos y recuperando su tono.

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