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Terapia de pareja y sexología
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Blog Terapia de pareja y sexología - Anna I. Gil Wittke

Anna I. Gil Wittke

Soy psicóloga con master en Psicología Clínica y de la Salud y desde que comencé a trabajar me he estado especializando en la terapia de pareja y la terapia sexual. En la actualidad realizo consulta en dos gabinetes de psicología en Murcia y en Torrevieja y en el Hospital USP San Jaime. También real...

Sobre este blog de Salud

Un espacio para tratar temas de pareja y sexualidad desde una perspectiva psicológica


Archivo

  • 04
    Diciembre
    2012

    Un curso sobre cómo resolver con eficacia los conflictos de pareja.

    La próxima semana impartiremos un taller tan práctico como interesante:

    RESOLVIENDO CONFLICTOS DE PAREJA: Estrategias prácticas para mejorar la relación.
    Se trata de un taller completamente práctico en el sentido de que todo lo que se trate es aplicable a la relación de pareja. 

    Trataremos la mejora de la relación desde dos pilares básicos de la terapia de pareja: el aumento de interacciones positivas y la disminución de conflictos.

    En el espacio de dos horas abordaremos la relación de pareja y la resolución de conflictos aportan...

  • 03
    Diciembre
    2012

    Problemas sexuales: ¿por qué se producen?

    En ocasiones, al igual que en cualquier otro aspecto de la vida y de las relaciones,
    en la sexualidad pueden encontrarse ciertas dificultades que impiden que la
    experiencia se viva de forma plena y positiva. La respuesta sexual de toda persona
    se caracteriza por las siguientes fases: deseo, excitación, orgasmo y resolución.
    Cuando se altera alguna de estas fases de forma repetida hablamos de disfunción
    sexual.

    ¿Cuándo aparecen?

    Las disfunciones sexuales pueden aparecer desde el comienzo de la experiencia
    sexual de ...


  • 22
    Noviembre
    2012

    Después de ti

    Un sólido egoísmo protege del amor, pero al final hay que ponerse
    a amar para no caer enfermo, y se cae enfermo cuando no se puede
    amar. Freud.

    Después del verano es frecuente escuchar como son más las parejas que se rompen. En
    ocasiones se trata de amores de verano que no llegan ni al otoño. A veces se trata de
    parejas que tienen ya un largo bagaje, que entre su equipaje tienen cada vez más dolor y
    decepción hasta que un día se termina de romper aquello que ya estaba oxidado.

    En esta ocasión me gustaría reflexionar sobre l...


  • 13
    Noviembre
    2012

    Dos Cursos muy interesantes

    El primero de ellos se titula "Superar el miedo" y es un taller práctico de superación personal con los siguientes temas:

    ¿Cómo y por qué se produce el miedo? El miedo y la toma de decisiones. Pasos para aumentar la confianza.

    Será el jueves 15 de noviembre de 20.00 a 21.30 horas en el Gabinete de Psicología Gran Vía 13, 7ºD.

    El coste es de 8 euros por persona.

    El otro curso se titula "El arte de amar" y es un taller para aprender a mantener viva la llama del amor con los siguientes temas:

    Formas de amar y sus consecuencias. ...

  • 08
    Noviembre
    2012

    “Ya no es lo que era”. El deterioro de la relación de pareja.

    A menudo, las parejas se dan cuenta que, pasado un tiempo, su cónyuge no es lo que pensaban, o que la situación que viven no es la que soñaban. La discrepancia entre lo que se tiene y lo que se desea es lo que se llama en psicología disonancia cognitiva. Esto produce un malestar personal difícil de soportar a lo largo del tiempo.

    Lo curioso es cómo reaccionan las parejas ante este tipo de situaciones.  Vivimos sometidos a un ritmo de vida estrepitosamente rápido, lleno de exigencias, marcado por rutinas y, paradójicamente, por inoportunos imprevistos. Esto nos de...


  • 08
    Noviembre
    2012

    "Hay mujeres que nunca han alcanzado un orgasmo"

    Dicen las estadísticas que casi un 40% de la población mundial presenta la sintomatología propia de la eyaculación precoz. De este 40% sólo un 30% solicita la ayuda de un profesional. Más del 90% de aquellos que siguen un tratamiento adecuado logran superar esta disfunción.

    Pese al buen pronóstico que presenta la eyaculación precoz, sigue habiendo mucha resistencia a la hora de acudir a un especialista. Una dificultad añadida es saber a quién acudir. Suelen ser los médicos de atención primaria o los urólogos los que reciben las primeras consultas. Muchos son der...


  • 08
    Noviembre
    2012

    Un nuevo año en pareja…

    “Año nuevo, vida nueva” se dice cada comienzo de enero, y al llegar diciembre estamos volviendo a hacer propósitos con el deseo de que se cumplan. La idea es buena, hacer proyectos, tener deseos, ilusionarse por el futuro, etc. Pero gran parte de esos proyectos quedan en ideas sin verse plasmados en la realidad de
    cada individuo. El cambio de año es un factor externo a nosotros que nos impulsa a  esforzarnos. Pero para un cambio duradero es necesario tener un impulso interno, lo que entendemos muchas veces por una convicción profunda. Para evitar el desánimo y la sensac...


  • 08
    Noviembre
    2012

    ¿Se puede superar la crisis del amor?

    Una de las primeras parejas que tuve en terapia me explicó del siguiente modo su
    demanda: “queremos que nos ayudes a llevarnos bien, porque cuando estamos bien nos sentimos
    muy satisfechos juntos, pero cuando estamos mal no nos soportamos y pensamos que es mejor
    separarnos”. Esta demanda se ha repetido a lo largo de mi experiencia como psicóloga. Escucho con
    frecuencia y poco asombro la frase “cuando estamos bien queremos estar juntos, cuando estamos mal,
    nos queremos separar”. Digo poco asombro, porque no deja de resultar algo extraño según mi...


  • 08
    Noviembre
    2012

    Una reflexión sobre las crisis y las rupturas

    Vivimos en la sociedad del hedonismo, del placer, de la comodidad. Esta realidad
    contrasta muchas veces con el sufrimiento inherente a la vida, con los problemas y
    dificultades naturales en toda relación.

    Desde mi experiencia como psicóloga y terapeuta de parejas veo que muchas de
    las personas que vienen a consulta tienen un denominador en común. Es frecuente
    escuchar como la ilusión de lo que ellos esperaban en pareja se ha roto. Esta
    decepción entre lo que quiero y lo que tengo genera frustración, confusión y muchas
    veces el ...


  • 06
    Noviembre
    2012

    El triángulo del amor

    El triángulo del amor - Blog Terapia de pareja y sexología

    Los ingredientes del amor:  ¿Cómo se construye el amor?

    El psicólogo Sternberg, en 1986 creo una teoría sobre el amor a la que llamó: “el triángulo del amor”. Me gusta como s...